Además de ofrecer programas de mindfulness para todas las edades, el Centro de Mediación Iyali ha puesto en marcha una iniciativa psicoeducativa para madres y padres centrada en facilitar herramientas de atención plena para mejorar la relación con los hijos e hijas adolescentes....
Desde hace apenas tres años, cada 2 de marzo se celebra el Día Mundial del bienestar mental de los adolescentes, con el propósito de sensibilizar a la población acerca de los problemas de salud mental que pueden aparecer en la adolescencia, desestigmatizar este tipo de...
Durante la adolescencia y sobre todo en la actualidad, con el ascenso del uso de las redes sociales, los jóvenes están cada vez más expuestos a la mirada externa y a las opiniones de los demás de forma permanente. La práctica de la atención plena...