¿Sabías que en muy pocas sesiones es posible resolver un conflicto a través de la mediación exprés? Muchas veces, las personas creen que un proceso de mediación familiar puede ser largo y costoso, pero lo cierto es que en el Centro de Mediación Iyali nos...
Además de ofrecer programas de mindfulness para todas las edades, el Centro de Mediación Iyali ha puesto en marcha una iniciativa psicoeducativa para madres y padres centrada en facilitar herramientas de atención plena para mejorar la relación con los hijos e hijas adolescentes....
Desde hace apenas tres años, cada 2 de marzo se celebra el Día Mundial del bienestar mental de los adolescentes, con el propósito de sensibilizar a la población acerca de los problemas de salud mental que pueden aparecer en la adolescencia, desestigmatizar este tipo de...
Durante la adolescencia y sobre todo en la actualidad, con el ascenso del uso de las redes sociales, los jóvenes están cada vez más expuestos a la mirada externa y a las opiniones de los demás de forma permanente. La práctica de la atención plena...